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組合滑梯體育設(shè)施價(jià)格-上饒?bào)w育設(shè)施-永康丙烯酸球場(chǎng)地面

萍鄉(xiāng)市永康體育設(shè)施有限公司
  • 經(jīng)營(yíng)模式:民營(yíng)公司
  • 地址:江西省萍鄉(xiāng)市安源區(qū)五陂下鎮(zhèn)五陂村清湖沖52號(hào)
  • 主營(yíng):太陽(yáng)能路燈體育設(shè)施價(jià)格,球場(chǎng)圍網(wǎng)體育設(shè)施廠...
業(yè)務(wù)熱線:0799-6312968
  • 產(chǎn)品詳情
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    • 產(chǎn)品品牌:永康體育設(shè)施
    • 供貨總量:不限
    • 價(jià)格說(shuō)明:議定
    • 包裝說(shuō)明:不限
    • 物流說(shuō)明:貨運(yùn)及物流
    • 交貨說(shuō)明:按訂單
    • 有效期至:長(zhǎng)期有效
    組合滑梯體育設(shè)施價(jià)格-上饒?bào)w育設(shè)施-永康丙烯酸球場(chǎng)地面的詳細(xì)描述:






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    溫 度:地面溫度不低于5℃,不高于45℃;

    濕 度:空氣相對(duì)濕度不超過(guò)85%;

    坡 度:不低于3:1000,不大于5:1000 ;

    平整度:三米直尺高差不超過(guò)3mm; 1. 試水:檢驗(yàn)地基平整度,滿足不了要求則地基承建商應(yīng)依球場(chǎng)建設(shè)商的要求修補(bǔ)。

    注:25KG/桶的面漆分成2桶,水瓢量1.5~2瓢即可.

    8. 劃線用劃線漆。

    A、將美紋紙按標(biāo)準(zhǔn)尺寸粘于涂料地面;

    B、用毛刷將劃線漆涂刷間縫位置;

    C、干透后緩慢從頂端揭起分界紙。

    9. 完工清場(chǎng)。

    注:夏天地面溫度不能高于45C,冬天地面溫度低于5C時(shí)不要施工,分色層/純面層,施工時(shí)如有噴面設(shè)備,表面效果更佳。

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    不管您以怎樣的速度行走,先做做伸展運(yùn)動(dòng)。溫暖的肌肉更加容易舒展,因此先走上5~10分鐘來(lái)熱身。接著停下來(lái)按照如下方法做伸展運(yùn)動(dòng)--做5次,每條腿每次做10秒或更多時(shí)間,在鍛煉結(jié)束后再做一遍。

    1. 向下伸展雙膝微曲,桌球臺(tái)換臺(tái)布翻新,身體慢慢向前彎,讓背部和肩膀放松,桌球臺(tái)包送貨安裝,雙手盡量去觸摸腳趾。保持10~15秒,然后放松。重復(fù)做3次。

    2.腳筋伸展坐在干凈的座墊上,把一條腿伸直。把另一條腿向內(nèi)收,使其緊貼伸直的一條腿的內(nèi)側(cè)。盡量用手去觸摸腳趾。保持10~15秒,然后放松。每一條腿重復(fù)做3次。

    3. 小腿和腳跟腱伸展兩手扶墻或樹(shù)站立,一腳在后。保持后腿直立且腳跟著地,向墻或樹(shù)的方向傾斜。保持10~15秒,然后放松。每一條腿重復(fù)做3次。

    4. 四頭肌伸展以左手扶墻或桌子掌握平衡,然后右手向后伸,抓住右腳踝慢慢向臀部拉,直到您感覺(jué)到大腿前面的肌肉很緊張。保持10~15秒,然后放松。每一條腿重復(fù)做3次。

    5. 縫匠肌(大腿內(nèi)側(cè)的肌肉)伸展腳底相對(duì),膝蓋朝外坐下。雙手抓住雙腳方向拉。保持10~15秒,然后放松。

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          籃球架是籃球場(chǎng)地的必需設(shè)備。籃球運(yùn)動(dòng)器材。包括籃板和籃板支柱,架設(shè)在籃球場(chǎng)兩端的中央。目前使用的有液壓式、移動(dòng)式、固定式、吊式、海燕式、炮式等等。不管使用哪種形式的籃架,都必須保證有足夠的強(qiáng)度和剛度,桌球臺(tái),不因籃球猛烈撞擊球籃后發(fā)生較大幅度的震動(dòng)和變形,從而影響籃圈水平面的標(biāo)準(zhǔn)高度和位置。

          

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