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永康體育小區(qū)健身器材(中老年室外健身器)這一類要值得注意的事,在壓腿的時候應(yīng)當(dāng)注意抬得太高是對老年人的骨頭以及脊柱是有威脅的。主要包括有肋的木架、單杠以及其他的壓腿的把桿的器材。這一類的運動是一般不建議老年人拼命的進行鍛煉的,萍鄉(xiāng)市籃球架,或者有些老人把腿抬得很高的來壓也不健康,壓的高并不能代表健康,建議一般不要達到肩的高度是的。還有要注意,盡量少使用伸腰訓(xùn)練器之類的,陽春籃球架廠家,扭腰類的健身器材首先是推崇扭腰器之類的比較好。注意不能極度扭曲自己,一定要適量的。防止摔下受傷
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籃球架、液壓籃球架、永康體育 :(2) 安裝前,大小頭籃球架, 對照籃球架主要部件明細, 把包裝全部拆除。 將籃球架箱體放置在距球場端線外邊 1 米的球場中心線上, 再進 行其他的操作。在安裝的時候一定要注意,為了避免危險發(fā)生,作業(yè) 半徑內(nèi)不可以讓老人、小孩靠近。
一般的籃球架的安裝順序都是這樣的, 首先是立柱和伸臂、 后拉桿然 后在上籃板-籃筐-上拉桿-下拉桿、加配重。 (3)籃球架立柱的安裝。將立柱放置箱體上,用 4 根 M16 ×40 的六角螺栓、彈簧墊、加大平墊將立柱裝配下端與 箱體連 接,擰上螺絲,水平打好后再擰緊。 (4)橫臂的安裝。將箱體后面向上抬起約 1 米左右,箱體 上的立柱和箱體前傾一定角度,籃球架價格,萍鄉(xiāng)市硅PU球場,把伸臂放在立柱的上端對準(zhǔn)螺孔, 用平墊、螺栓固定,上螺絲擰緊,后拉桿(方管制大三角架)與探 臂用螺絲連接鎖緊。
2.籃板 2.1 籃板應(yīng)用一塊適宜的透明材料制成(對于一級和二級,用一塊強化安全 玻璃),應(yīng)制成一整塊,不反光,瀏陽市硅PU球場,其前表面平整,并且: ·籃板支撐構(gòu)架的外沿應(yīng)有保護性的框架。 ·籃板制造成這樣,如果損壞,玻璃碎片不飛出。 2.2 對于三級比賽,籃板可用漆成白色的其他材料制成,永州市硅PU球場,籃球架,但必須符合上述其 他規(guī)格。
2.3 籃板是橫寬 1,800 毫米(多出 30 毫米),液壓籃球架,豎高 1,050 毫米(多 出 20 毫米)。 2.4 籃板上的所有線條應(yīng): ·如果籃板是透明的,是白色。 ·如果籃板漆成白色是非透明的,是黑色。 ·線寬 50 毫米。
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